Crêpes aux Amandes et à la Laitue
A recipe from France.
🇫🇷 Francebreadsweetdessert

Nutrition (per serving)
320Calories
12 gProtein
30 gCarbs
18 gFat
4 gSugar
400 mgSalt
Ingredients
- 2 cups Farine de blé
- 3 Œufs
- 1 cup Lait
- 4 tbsp Beurre
- 1/2 cup Amandes concassées
- 1/4 cup Laitue hachée
- 1/4 tsp Sel
- 1/4 tsp Poivre
Method
- Mélanger la farine, les œufs, le lait et le sel dans un grand bol. Laisser reposer 30 minutes.
- Chauffer une poêle à feu moyen. Verser une petite quantité de batterie et faire cuire les crêpes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Servir les crêpes avec des amandes concassées et de la laitue hachée.
- Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
Match meals to your macros
Find meals that fit your calorie and protein targets, free.
Try it free in BmarchaiMore from France

Salade de Chou-Fleur au Fromage Blanc
380 kcal · 20 g protein
Salade de Tomates Provençales
400 kcal · 20 g protein
Salade de Haricots Verts et de Pommes Vertes
420 kcal · 25 g protein
Soupe de Poissons aux Épices
360 kcal · 22 g protein
Soupe de Poissons
400 kcal · 25 g protein
Pain de Riz aux Fruits de Mer
420 kcal · 12 g proteinGeneral fitness and nutrition information, not medical advice. Check with a qualified professional before starting a new exercise or diet plan, especially if you have an injury or health condition.